Совместные завтраки, обеды и ужины очень важны для поддержания близких отношений в семье, утверждают чешские психологи. Но все больше ячеек общества отступает от этих правил. Из данных опроса, проведенного пражским агентством J.L.M., следует, что 2/5 чешских семей с детьми в течение недели ни разу не встречается за совместным приемом пищи в полном составе. И к каким это ведет последствиям?
По мнению специалистов, чувства отчуждения в семье легко избежать, если почаще встречаться за одним столом. За завтраком или ужином разговор о волнующих детей и родителей событиях течет сам собой, что обеспечивает отлаженную работу семьи как единого организма. Как показал опрос агентства J.L.M., совместный прием пищи является правилом далеко не в каждой чешской семье: поодиночке люди ужинают в 40% семей, совместный завтрак иногда практикует лишь 37% опрошенных членов семей. В выходные ситуация улучшается: за обеденным столом встречается 78% детей и родителей. Но, что не нравится психологам, 20% семейных трапез проходят при включенном телевизоре или компьютере, что, по сути, сводит на нет близкое общение друг с другом.
Насколько важно для отношений в семье совместное принятие пищи, спросили мы у директора агентства J.L.M. Владимира Лабуды.
«По собственному опыту скажу, а у меня большая семья — мы пытаемся собрать всю семью за ужином и за завтраком. На отношениях в семье эти встречи сказываются благотворно, мы пытаемся найти время для общения друг с другом. Я всегда слежу за тем, чтобы во время еды был выключен телевизор, а радио было лишь незаметным фоном для наших разговоров».
— А как вы оцениваете результаты опроса? 2/5 семей с детьми практически не едят вместе.
«Сказать по правде, я ожидал, что результаты будут хуже. Потому что 3/5 семей с детьми все-таки каждый или почти каждый день встречаются за столом. Думаю, это хороший результат».
Агентство Владимира Лабуды специализируется на проблемах с питанием в семьях, которые нередко приводят к возникновению ожирения у детей.
«Проведенный опрос – это составная часть проекта «Ожирение не случайность», который мы проводим в начальных школах с 2006 года, в форме лекций и бесед. В нем приняло участие уже около 17 тысяч детей».
Правильное детское питание должно быть здоровым и регулярным – это общепризнанные истины. Но и психологические аспекты приема пищи нельзя недооценивать. Например, специалист по работе с юными токсикоманами Мартин Гайны утверждает, что в семьях его подопечных, как правило, наблюдалась одна и та же картина: у родителей практически никогда не было времени, чтобы поговорить с детьми об их проблемах.